Endometriose & chronische vrouwelijke klachten
Soms voelt het alsof je lichaam een strijd voert waar jij geen controle over hebt. De constante (bekken)pijn, de onvoorspelbaarheid van je cyclus en de vermoeidheid die je soms lamlegt. Maar misschien weegt de onzichtbare rugzak nog wel het zwaarst: het gevoel dat de buitenwereld niet echt begrijpt wat je doormaakt, het constante balanceren van je grenzen en de frustratie van medische zoektochten.
Ben je de weg tussen het kastje en de muur inmiddels volledig kwijt? En merk je dat je continu 'op karakter' doorgaat, terwijl je batterij al lang leeg is?
Geen officiële diagnose? Jouw klachten zijn écht.
Sta je nog aan de start van je zoektocht naar de oorzaken van de pijn? Of heb je ondertussen al een diagnose gekregen, zoals endometriose of een andere chronische vrouwelijke aandoening? Hoe jij je voelt is hier van tel. Het traject naar een duidelijke oorzaak is vaak lang, vermoeiend en eenzaam, maar bij Route R hoef je niets te bewijzen. De impact die de klachten hebben op jouw dagelijkse leven, je mentaal welzijn en je energie is wat telt.
Even niet sterk hoeven zijn.
Route R biedt je een veilige plek waar je even mag uitblazen. We gaan samen aan de slag om te ontdekken wat er in die rugzak zit en hoe je, ondanks de klachten, weer de regie over jouw leven en energie kunt pakken. Je hoeft het niet alleen te dragen.
In dit traject ben jij de chauffeur en bepaal jij de route. Ik rijd een stukje met je mee om samen de weg terug te vinden naar jouw eigen kracht en energie.
Van kennismaking tot begeleiding op maat.
Intake
€80 · ± 1,5 uurElk traject begint met een uitgebreid intakegesprek van ongeveer anderhalf uur.
- We nemen uitgebreid de tijd voor jouw verhaal, je medische weg en de drempels waar je dagelijks tegenaan loopt.
- We kijken waar jij op dit moment de meeste nood aan hebt.
- Ik leg je uit hoe we te werk gaan, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Op weg
€65 · per sessie van 1 uurNa de intake starten we de begeleiding op maat van jouw noden. Mijn visie is dat de antwoorden vaak al in je zitten, ook al kun je er met woorden nog niet direct bij.
- Beeldend werken — praten over chronische klachten is soms ontzettend vermoeiend. Daarom laten we je handen het werk doen. Door te creëren in het atelier krijgt wat vanbinnen speelt een vorm aan de buitenkant.
- Ontdekken zonder oordeel — creëren is geen doel op zich, maar een middel. Je hoeft dus absoluut geen groot kunstenaar te zijn. We focussen niet op een 'mooi' resultaat, maar op wat er tijdens het proces ontstaat. Vaak vertelt een beeld over jouw lichaam of gevoelens meer dan duizend woorden.
Route Update
Op regelmatige basis houden we een Route Update. Tijdens dit moment nemen we de tijd om samen stil te staan.
- We blikken terug op de afgelegde weg: wat heb je ontdekt over jezelf en je grenzen, en welke handvatten heb je verzameld?
- We kijken samen vooruit aan de hand van jouw noden op dat moment en bepalen het verdere verloop van je traject.
Route R richt zich op psychosociale ondersteuning bij de drempels die je onderweg tegenkomt, en vervangt geen medische zorg. Bij acute problemen verwijs ik graag door naar gespecialiseerde hulpverlening.
Klaar om de weg terug te vinden naar jouw energie?
Stuur me gerust een mailtje voor een vrijblijvende kennismaking. Je hoeft niets te bewijzen — je verhaal is genoeg.